Estas son las bebidas alcohólicas que más calorías contienen

Comes bien pero, ¿sigues sin entender por qué subes de peso?

Foto: Pixabay

(NOTICIAS YA).-Estas comiendo saludable y haciendo ejercicio regularmente pero, ¿sigues sin entender por qué subes de peso? Esta podría ser la razón.

A veces olvidas que el fin de semana también entra en los días que deben ser saludables y la pasas brindando con copas y copas de bebidas alcohólicas llenas de calorías, publicó el sitio web de la revista Amiga. Si es tu caso, deberías saber cuántas calorías consumes por cada trago.

Citando a la fuente, te decimos cuantas calorías le sumas a tu dieta con estas bebidas alcohólicas:

Ron
Contiene hasta 200 calorías por vaso, debido a la combinación realizada en la preparación.

Gin
50 mililitros de ginebra, acompañada de jugo, contiene alrededor de 190 calorías.

Cerveza
Por cada vaso de la refrescante bebida consumes 148 calorías.

Whisky
50 mililitros acompañados con hielo, contienen un aproximado de 144 a 240 calorías.

Vodka
Un vaso combinado con el jugo de tu preferencia podría contener hasta 300 calorías.

Vino tinto
Una copa contiene en promedio 79 calorías, pero esto varía según el tamaño.

Ahora ya lo sabes si estas cuidando lo que comes, también deberías cuidar lo que tomas.



Estas son las bebidas alcohólicas que más calorías contienen

Comes bien pero, ¿sigues sin entender por qué subes de peso?