Algunos alimentos que consumes y te están haciendo envejecer
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Algunos alimentos que consumes y te están haciendo envejecer
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Algunos alimentos que consumes y te están haciendo envejecer

Consumir estos productos en exceso puede afectar tu piel y desembocar el envejecimiento prematuro.

(NOTICIAS YA).-Envejecer es inevitable, pero lo que consumes podría acelerar este proceso. ¿Lo sabías?

Y es que consumir estos productos en exceso, puede afectar tu piel y desembocar el envejecimiento prematuro.

Citando al diario digital Tiempo, estos son algunos alimentos que favorecen la temprana aparición de los signos de la edad:

Sal

• Produce celulitis
• Hinchazón
• Retiene líquidos
• Impedir la producción de colágeno

Café

• Tiende a deshidratar la piel
• Aumenta los niveles de cortisol la hormona del estrés

Alcohol. Deshidrata el cuerpo y le da apariencia de vejez, pues su presencia dificulta el mantenimiento de los niveles de vitamina A.

Comida chatarra. Contiene grasas trans dañinas para la piel, causando que las células envejezcan con más velocidad y se complique su regeneración.

Azúcar. El exceso de la glucosa en la sangre afecta los vasos sanguíneos, y reducen la elasticidad de la piel.

Comida picante. Dilata los vasos sanguíneos y produce su ruptura; la piel pierde elasticidad, su color natural y aparecen manchas.

Carne Roja . Al consumir carnes rojas en exceso el nivel de fósforo afecta sobremanera a la apariencia de tu piel.




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