Hicieron mil sentadillas y terminaron con una falla renal
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Hicieron mil sentadillas y terminaron con una falla renal

Una de las chicas reportó dolor intenso en las piernas y orina color marrón.

(NOTICIAS YA).-Dos adolescentes en China terminaron con daño renal después de hacer mil sentadillas para ganar una competencia.

Las jóvenes terminaron en la unidad de cuidados intensivos (UCI), informó el medio local Chinapress.

Ambas chicas ganaron, aparentemente, tras alcanzar los cuatro dígitos. Sin embargo, después, ambas perdieron.

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Según Fox News, una de las chicas reportó dolor intenso en las piernas y descubrió que no podía doblarlas. Pero cuando vio que su orina se había vuelto marrón, fue a emergencias.

Los médicos disnosticaron rabdomiólisis, que es básicamente una versión extrema de lo que ya sucede en el cuerpo después del esfuerzo físico, explicó el Dr. Bruce Cohen, un oficial médico del FBI,  en entrevista con Live Science.

Primero debes saber que, cada vez que realiza una carrera larga o levanta pesas, los músculos se descomponen enviando una proteína, llamada mioglobina, a través del torrente sanguíneo y a los riñones, que los filtra.

La diferencia es que con la rabdomiólisis, sus riñones no pueden manejar la gran cantidad de fibras musculares muertas, detalló el especialista.

“Los riñones se engullen y comienzan a fallar”, dijo Cohen.

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Pero estas dos mujeres tuvieron suerte, normalmente, “cuando estás orinando marrón, es demasiado tarde”, advirtió Cohen.

Ambas fueron trasladadas a la UCI y tratadas con terapia intravenosa (IV) para ayudar a eliminar la proteína de su sistema.

Pero esta enfermedad no es motivo para ceder ante la negativa a hacer ejercicio.

Probablemente, una de las mejores formas de evitar la rabdomiólisis, es hacer ejercicio consistentemente, afirmó.

Las sentadillas no son peligrosas pero cuando la competencia te lleva a ignorar tus límites físicos, se torna peligroso.

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La rabdomiólisis también puede desarrollarse en estos casos:

  • Debido a un trauma
  • Golpe de calor
  • El uso de ciertos medicamentos
  • Exceder los límites físicos

Y lo más importante: “escucha a tu cuerpo”, recomendó Cohen.

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