¿Tiendes tu cama al despertar? Podría ser dañino para tu salud, revelan
¿Tiendes tu cama al despertar? Podría ser dañino para tu salud, revelan

¿Tiendes tu cama al despertar? Podría ser dañino para tu salud, revelan

Tal vez deberías dejarla destendida un día completo, advierten científicos.

(NOTICIAS YA).-¿Tiendes tu cama al despertar? Especialistas sugieren que tal vez deberías dejarla destendida un día completo, por salud.

Según el sitio especializado Salud180, aunque a veces no lo puedas ver, tu colchón está repleto de diminutos animalitos, llamados acaros, que pueden ocasionar daños a los pulmones, alergias, infecciones y asma.

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Aunque podría parecer lógico que desinfectar el colchón es la manera para eliminar los ácaros, especialistas sugieren que tal vez deberías dejarla destendida un día completo. 

Un estudio de la Universidad de Kingston de Londres reveló que tender la cama extiende la vida de los ácaros en tu colchón, según la publicación de Notivisa News.

Al tender tu cama inmediatamente después de levantarte y cubrirla las sabanas, en realidad estas atrapando millones de ácaros y arácnidos que se alimentan de células muertas de la piel, sudor en espacios húmedos y pocos ventilados.

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Pero, una cama sin tender expone a los bichos al aire y a la luz, lo que acorta la vida de los ácaros.

Por salud, tienes que eliminarlos por completo.

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Citando al sitio especializado, hay otras medidas que te pueden ayudar a deshacerte de ellos:

  • Cambiar las sábanas: Según los expertos, te conviene cambiar las sabanas, y en general la ropa de cama, una vez a la semana; sobre todo si sufres problemas en las vías respiratorias.
  • Bicarbonato de sodio: Espolvorea un poco de bicarbonato agregando unas gotas de aceites con propiedades desinfectantes como lo son el de tomillo y lavanda, por ejemplo.
  • Después de dejarla reposar por unas horas, quítala con la aspiradora.
  • Protector de colchón: Ya hay en el mercado opciones para proteger tu cama de los ácaros, al usar estos protectores, será más fácil lavar tu ropa de cama con frecuencia.

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