Durante la pandemia sigue estos protocolos cuando salgas
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Durante la pandemia sigue estos protocolos cuando salgas
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Durante la pandemia sigue estos protocolos cuando salgas

Algunas recomendaciones para aquellos momentos que tengas que salir durante la pandemia.

(NOTICIAS YA).- Aunque el presidente de Estados Unidos ha recomendado que todos se queden en sus casas para evitar la propagación del coronavirus, puedes verte en la necesidad de salir a conseguir artículos esenciales o sacar a tu mascota.

La cantidad de infectados en la nación ya sobrepasa los 11,000 y la nación ocupa el sexto lugar con más casos, según el mapa del Centro de Ciencia e Ingeniería de Sistemas (CSSE, por sus siglas en ingles) de la Universidad John Hopkins.

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Por eso, ahora más que nunca es importante que te protejas del contagio contra el virus. El Grupo de Operaciones de Salvamento ofreció algunos protocolos a seguir para aquellos momentos que tienes que salir de tu hogar y qué hacer cuando regresas.

A la salida de tu casa:

  1. Ponte una chaqueta de manga larga para proteger tu piel
  2. Si llevas el pelo largo, recógetelo. No lleves aretes, pulseras o anillos. Así tocaras menos tu rostro
  3. La mascarilla debe ser lo último que te pongas, justo antes de salir.
  4. Evita el transporte público, así tendrás contacto con menos personas.
  5. Lleva pañuelos desechables, úsalos para cubrir tus manos al tocar superficies. Arrójalos a la basura tan pronto termines de usarlos.

    Si tienes que salir a comprar, recuerda desinfectar lo que compres. Foto Adobe Stock
  6. Si toses o estornudas, hazlo en tu codo.
  7. Intenta hacer pagos con tarjeta de crédito, así te expones a menos contacto. Si usas efectivo, desinfecta tus manos justo después.
  8. Cuando toques cualquier objeto o superficie lava tus manos, o lleva gel desinfectante.
  9. No toques tu cara hasta que tengas las manos limpias.
  10. De acuerdo al Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) debes mantener una distancia de 6 a 10 pies de toda persona.

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Cuando regreses a tu hogar:

  1. No toques nada al regresar a casa.
  2. Quita tus zapatos.
  3. Si estabas paseando a tu mascota, desinfecta sus patas.
  4. Quitate la ropa exterior y lávala. Es recomendable con cloro.
  5. Deja bolso, cartera, llaves en una caja en la entrada. 

  6. Date un baño. Si no puedes, lávate bien todas las zonas expuestas.
  7. Lava el celular y las gafas con agua y jabón o alcohol.
  8. Limpia con cloro las superficies de lo que hayas comprado o traído del exterior antes de guardarlo. Puedes preparar una botella con 20 ml de cloro por cada litro de agua y recuerda utilizar guantes.

Recuerda, aunque no podrás desinfectar totalmente, si sigues estas direcciones puedes disminuir el riesgo para contagiar a tu familia y a ti.

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