{"id":1471233,"date":"2026-02-14T13:03:56","date_gmt":"2026-02-14T21:03:56","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasya.com\/2026\/02\/14\/barrera-mental-ilia-malinin-mikaela-shiffrin-trax\/"},"modified":"2026-02-14T13:03:56","modified_gmt":"2026-02-14T21:03:56","slug":"barrera-mental-ilia-malinin-mikaela-shiffrin-trax","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasya.com\/nacional\/2026\/02\/14\/barrera-mental-ilia-malinin-mikaela-shiffrin-trax\/","title":{"rendered":"La barrera mental de &#171;El Momento&#187; afecta incluso a los m\u00e1s grandes deportistas como Ilia Malinin y Mikaela Shiffrin"},"content":{"rendered":"<p>Los m\u00e1s grandes hacen que parezca tan f\u00e1cil que olvidamos lo dif\u00edcil que es ser excepcional.<\/p>\n<p>Secretariat corriendo como una m\u00e1quina en Belmont y Michael Phelps arrasando con las medallas de oro en 2008; Tom Brady conquistando siete victorias en el Super Bowl y Simone Biles volviendo por m\u00e1s medallas de oro tras superar sus miedos; Carl Lewis ganando medallas de oro en 1984, 1988, 1992 y 1996, y Katie Ledecky superando a ol\u00edmpicas como si nadara en una liga recreativa.<\/p>\n<p>Sin embargo, la verdadera excelencia tiene una fragilidad. Tan fina, se podr\u00eda decir, como la cuchilla de un pat\u00edn o el borde de un esqu\u00ed.<\/p>\n<p>Lo que <a href=\"https:\/\/cnnespanol.cnn.com\/2026\/02\/13\/deportes\/ilia-malinin-colapso-caida-olimpicos-milano-trax\">Ilia Malinin no logr\u00f3 en su programa libre<\/a> en estos Juegos Ol\u00edmpicos y lo que <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2026\/02\/10\/sport\/mikaela-shiffrin-winter-olympics-team-combined\">Mikaela Shiffrin<\/a> ha tenido dificultades para lograr en sus \u00faltimos Juegos y en su primera prueba aqu\u00ed no borra nada de lo que han logrado en otros lugares. Son campeones.<\/p>\n<p>Por desgracia, la realidad del deporte exige que la verdadera grandeza solo se mida en el escenario m\u00e1s importante, donde la fuerza f\u00edsica y el talento innato con el que cuentan todos los atletas superiores pasan a un segundo plano frente a la fortaleza mental. Se trata de saber aislar emociones mientras se absorbe el momento, bloquear el ruido externo sin dejar de abrazar la presi\u00f3n.<\/p>\n<p>Es cierto para cualquier atleta en cualquier disciplina: la l\u00ednea que separa a \u201cel mejor que nunca gan\u00f3\u201d de simplemente \u201cel mejor\u201d.<\/p>\n<p>Pero alcanzar ese nivel excepcional es especialmente complicado para los atletas ol\u00edmpicos. Al igual que Malinin y Shiffrin, pueden lograr cifras r\u00e9cord en los a\u00f1os intermedios entre ciclos cuatrienales, solo para ver c\u00f3mo todo queda opacado por un error en los Juegos.<\/p>\n<p>A lo largo de su carrera en pista, Mary Decker Slaney estableci\u00f3 17 r\u00e9cords mundiales oficiales y no oficiales y fue la primera mujer en correr la milla por debajo de 4:20. M\u00e1s de 40 a\u00f1os despu\u00e9s, la imagen que perdura es la de Decker tendida en la pista, entre l\u00e1grimas, tras chocar con Zola Budd en los 3.000 metros de los Juegos Ol\u00edmpicos de 1984. Nunca gan\u00f3 el oro.<\/p>\n<p>Todos recuerdan el<a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2026\/02\/12\/sport\/video\/jack-ocallahan-olympic-hockey-miracle-on-ice-cnni-sports-fast\"> \u201cMilagro sobre hielo\u201d.<\/a> Nadie habla mucho del equipo de la Uni\u00f3n Sovi\u00e9tica, gran favorito, que hab\u00eda ganado cinco de las seis medallas de oro ol\u00edmpicas anteriores y que acab\u00f3 perdiendo ante los novatos estadounidenses.<\/p>\n<p>Shiffrin, que ha tenido \u00e9xitos y fracasos en tres Juegos antes de estos, habl\u00f3 sobre el foco \u00fanico que representan los Ol\u00edmpicos. Dijo que le gustar\u00eda que m\u00e1s personas entendieran lo que ocurre a lo largo de una carrera frente a la ventana de tres semanas que representan los Juegos cada cuatro a\u00f1os. Pero tambi\u00e9n es lo suficientemente inteligente como para comprender que no es as\u00ed como funciona.<\/p>\n<p>A veces, los atletas ol\u00edmpicos son como los equipos de baloncesto que dominan la temporada regular, pero acaban siendo eliminados en el Torneo de la NCAA o en los Playoffs de la NBA.<\/p>\n<p>Kentucky gan\u00f3 38 partidos en la temporada 2014-15 y perdi\u00f3 solo uno, pero fue en la semifinal nacional ante Wisconsin. Los Golden State Warriors de 2015-16 lograron un r\u00e9cord de 73-9 en temporada regular y estuvieron arriba 3-1 en las Finales de la NBA, pero terminaron perdiendo ante LeBron James y los Cleveland Cavaliers en siete partidos.<\/p>\n<p>Sin estandarte, sin gloria.<\/p>\n<p>\u201cRealmente elijo creer que es un hermoso regalo, a pesar de que a veces pueda sentirse un poco de presi\u00f3n\u201d, dijo Shiffrin.<\/p>\n<p>\u201c<a href=\"https:\/\/cnnespanol.cnn.com\/2026\/02\/09\/deportes\/ilia-malinin-mortal-juegos-olimpicos-invierno-orix\">Saber que pueden juzgarte por un solo momento<\/a>, cuando hay tantas otras cosas que han sucedido a lo largo de los \u00faltimos cuatro a\u00f1os, de los \u00faltimos ocho a\u00f1os y de los 16 a\u00f1os de mi carrera hasta ahora, es normal que exista presi\u00f3n. Billie Jean King dijo que la presi\u00f3n es un privilegio, pero quiz\u00e1 no siempre se perciba as\u00ed\u201d.<\/p>\n<p>Malinin descubri\u00f3 la magnitud de los Juegos cuando ya era tarde. \u201cNo es como cualquier otra competencia\u201d, dijo Malinin. \u201cSon los Ol\u00edmpicos, y creo que solo quienes est\u00e1n dentro entienden la presi\u00f3n y los nervios. Fue algo que me abrum\u00f3, sent\u00ed que no ten\u00eda control\u201d.<\/p>\n<p>Si lo piensas bien, es una situaci\u00f3n extra\u00f1a: tener tanto talento que todo el mundo da por hecho que vas a ganar, pero precisamente esa expectativa es el mayor obst\u00e1culo que te impide ganar.<\/p>\n<p>Con disculpas para Thanos, tanto Malinin como Shiffrin parec\u00edan inevitables aqu\u00ed.<\/p>\n<p>Malinin lleg\u00f3 a Mil\u00e1n sin perder una competencia en m\u00e1s de dos a\u00f1os. Ten\u00eda una ventaja de cinco puntos antes del programa libre, una diferencia que no hizo m\u00e1s que aumentar mientras sus rivales resbalaban y ca\u00edan ante \u00e9l. Un desempe\u00f1o promedio del \u201cQuad God\u201d habr\u00eda bastado para la medalla de oro.<\/p>\n<p>En cambio, Malinin fall\u00f3 su cu\u00e1druple axel, el comienzo de cuatro minutos que empezaron a parecer como mirar con curiosidad un accidente de autom\u00f3vil. No quer\u00edas mirar, pero no pod\u00edas apartar la vista.<\/p>\n<p>Su error, inesperado, sorprendi\u00f3 tanto como suelen hacerlo sus ejecuciones perfectas. \u201cTodos los momentos traum\u00e1ticos de mi vida comenzaron a invadir mi mente\u201d, dijo despu\u00e9s. <\/p>\n<p>Malinin tiene ahora cuatro a\u00f1os para decidir si este momento definir\u00e1 su carrera o no, <a href=\"https:\/\/cnnespanol.cnn.com\/2022\/02\/22\/fracaso-mikaela-shiffrin-beijing-2022-trax\/\">algo que Shiffrin entiende muy bien<\/a>. Hace cuatro a\u00f1os, particip\u00f3 en seis pruebas en Beijing, siendo favorita para ganar una medalla en cada una de ellas. No logr\u00f3 terminar tres carreras y no gan\u00f3 ninguna medalla en las dem\u00e1s. Al igual que Decker en la pista, la imagen perdurable de Shiffrin de 2022 fue la de ella sentada en la nieve, como si no estuviera segura de lo que acababa de pasar.<\/p>\n<p>Eso es lo que aument\u00f3 la tensi\u00f3n el domingo, cuando se coloc\u00f3 en la puerta de salida para su parte de la prueba combinada femenina de esqu\u00ed alpino por equipos.<\/p>\n<p>Con la ventaja del primer puesto que le proporcion\u00f3 su compa\u00f1era de descenso, la medallista de oro <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2026\/02\/13\/sport\/video\/us-winter-olympics-athlete-breezy-johnson-engagement-vrtc\">Breezy Johnson,<\/a> Shiffrin, al igual que Malinin, solo ten\u00eda que ser ella misma para asegurarse el oro. Con <a href=\"https:\/\/www.fis-ski.com\/DB\/general\/athlete-biography.html?sectorcode=AL&#038;competitorid=164835&#038;type=career\">108 victorias en la Copa del Mundo<\/a>, 71 de ellas en eslalon, incluso su compa\u00f1era de equipo estadounidense Jacqueline Wiles pens\u00f3 que el d\u00eda estaba pr\u00e1cticamente decidido. Aferrada al tercer puesto y necesitando que Shiffrin no subiera al podio, Wiles admiti\u00f3: \u201cNecesitamos un milagro\u201d.<\/p>\n<p>Pero Shiffrin esqu\u00edo con cautela, sin la seguridad habitual. No se cay\u00f3, pero no estuvo a la altura del momento. Termin\u00f3 en el puesto 15 de 18 esquiadoras, su peor resultado en m\u00e1s de 13 a\u00f1os, y el t\u00e1ndem formado por Johnson y Shiffrin pas\u00f3 de ser favorito para la medalla de oro a quedarse fuera del podio.<\/p>\n<p>Tomado fuera de contexto, habr\u00eda sido desconcertante. Si lo combinamos con los horribles Juegos Ol\u00edmpicos de Shiffrin en Beijing hace cuatro a\u00f1os (tres abandonos y tres resultados fuera del podio en seis pruebas), era l\u00f3gico preguntarse si ten\u00eda alg\u00fan tipo de bloqueo ol\u00edmpico.<\/p>\n<p>Shiffrin tiene la bendici\u00f3n y la maldici\u00f3n de dos intentos m\u00e1s. Tiene la oportunidad de volver a intentarlo, pero, tras haber fallado ya, la presi\u00f3n de la que hablaba no hace m\u00e1s que aumentar. Y su pr\u00f3xima prueba ha sido su reciente n\u00e9mesis: el eslalon gigante (GS, por sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n<p>En noviembre de 2024, sufri\u00f3 lo que result\u00f3 ser una herida punzante que <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2024\/11\/30\/sport\/mikaela-shiffrin-world-cup-win-100-spt-intl\">casi le cuesta la vida durante una carrera<\/a> en ese evento en Killington, Vermont. Esto le dej\u00f3 una verdadera respuesta traum\u00e1tica e, incluso cuando volvi\u00f3 a la competencia dos meses despu\u00e9s, le cost\u00f3 m\u00e1s el GS r\u00e1pido que el eslalon. Pas\u00f3 12 carreras sin subir al podio, desde enero de 2024 hasta la \u00faltima carrera de GS antes de los Juegos Ol\u00edmpicos en enero de este a\u00f1o, donde consigui\u00f3 el bronce.<\/p>\n<p>\u201cAhora estoy en un punto en el que me emociona esquiar r\u00e1pido en el GS\u201d, dijo.<\/p>\n<p>\u201cQuiz\u00e1s hay cinco giros en la pista en los que pienso que ya es suficiente. Y puede que no sea nada mental. Puede que simplemente sea que no me gusta especialmente ir tan r\u00e1pido\u201d.<\/p>\n<p>Si eso no sale bien, a\u00fan queda el eslalon del mi\u00e9rcoles.<\/p>\n<p>The-CNN-Wire<br \/>&trade; &amp; &copy; 2026 Cable News Network, Inc., a Warner Bros. Discovery Company. 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