(CNN) — Hace fr\u00edo. Estamos hablando de un fr\u00edo peligroso. Fr\u00edo que podr\u00eda arrancarte las puntas de la nariz, las orejas, la barbilla, los dedos de las manos o de los pies si no tienes cuidado. Llamada congelaci\u00f3n, ocurre cuando la piel y el tejido debajo de la piel se congelan, lo que puede ocurrir mucho m\u00e1s r\u00e1pido de lo que imagina.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 causa la congelaci\u00f3n?<\/p>\n
La congelaci\u00f3n no solo depende de la temperatura exterior. Tambi\u00e9n se ve afectado por el factor de sensaci\u00f3n t\u00e9rmica. A medida que aumenta la velocidad del viento, nuestros cuerpos se enfr\u00edan a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido, lo que hace que la temperatura de la piel baje. Las altitudes m\u00e1s altas tambi\u00e9n pueden aumentar la velocidad a la que la piel se congela.<\/p>\n
Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional<\/p>\n
El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional creo un gr\u00e1fico de sensaci\u00f3n t\u00e9rmica que muestra el tiempo que podr\u00eda tardar en desarrollarse congelaci\u00f3n en diferentes temperaturas y velocidades del viento. El \u00edndice fue probado en modelos de rostros humanos.<\/p>\n
Por ejemplo, si hubiera cero grados Fahrenheit (menos 17,8 grados Celsius) y estuviera en calma, la probabilidad de sufrir congelaci\u00f3n ser\u00eda relativamente baja. Agregue viento a 24 kil\u00f3metros por hora, y pasar\u00edan 30 minutos antes de que se produjera la congelaci\u00f3n. Si el viento aumentara a m\u00e1s de 80 kil\u00f3metros por hora, la escarcha tardar\u00eda apenas 10 minutos en aparecer.<\/p>\n
Tu piel se congelar\u00eda en apenas cinco minutos si estuviera afuera a -25 grados Fahrenheit (-31,7 grados Celsius) con una velocidad del viento de poco m\u00e1s de 40 kil\u00f3metros por hora.<\/p>\n
\u00bfQui\u00e9n est\u00e1 en riesgo?<\/p>\n
Eres m\u00e1s susceptible a la congelaci\u00f3n si fumas, tomas medicamentos llamados betabloqueantes, tienes un riego sangu\u00edneo deficiente en las piernas o tiene diabetes o s\u00edndrome de Raynaud , una afecci\u00f3n en la que las emociones fuertes o las temperaturas fr\u00edas provocan espasmos en los vasos sangu\u00edneos y bloquean el flujo sangu\u00edneo. a las extremidades.<\/p>\n
Las personas mayores y las personas que viven al aire libre sin ropa, calefacci\u00f3n y alimentos adecuados tambi\u00e9n corren un alto riesgo, al igual que los excursionistas y cazadores que no est\u00e1n vestidos adecuadamente y permanecen al aire libre demasiado tiempo.<\/p>\n
Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades de EE. UU. tambi\u00e9n advierten que cualquier persona que beba alcohol en exceso o consuma drogas il\u00edcitas corre un alto riesgo. Si bien puede sentir que su cuerpo est\u00e1 m\u00e1s caliente, su temperatura central y su presi\u00f3n arterial en realidad bajan.<\/p>\n
Y, por supuesto, es m\u00e1s probable que se congele si no est\u00e1s vestido adecuadamente para el clima. Los CDC tienen un cuadro visual que muestra las \u00e1reas cr\u00edticas que deben mantenerse cubiertas en caso de fr\u00edo extremo.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo se ve la congelaci\u00f3n?<\/p>\n
Congelaci\u00f3n de primer grado: la primera etapa de la congelaci\u00f3n a menudo se llama «frostnip» y comienza con enrojecimiento y una sensaci\u00f3n de hormigueo. Sal del fr\u00edo r\u00e1pidamente en este momento para evitar mayores da\u00f1os en la piel.<\/p>\n
Un suave pellizco en tu cuerpo podr\u00eda calentarse con tu propio calor corporal; intenta meter esos dedos en tu axila, por ejemplo. Vuelva a calentar esos dedos rojos sumergi\u00e9ndolos en agua tibia, nunca caliente, durante hasta 30 minutos. Como no podr\u00e1s saberlo con esos dedos de los pies golpeados, prueba el agua con otra parte del cuerpo para asegurarte de que sea c\u00f3moda. Recalentar orejas, nariz y mejillas con pa\u00f1os tibios; Vuelva a remojar y vuelva a aplicar repetidamente.<\/p>\n
Estate preparado para sentir un poco de dolor cuando las \u00e1reas congeladas vuelvan a la vida. Sabr\u00e1s cu\u00e1ndo se completa el calentamiento cuando la piel est\u00e9 suave y toda la sensaci\u00f3n haya regresado. Pero no utilices estufas ni almohadillas t\u00e9rmicas, de acuerdo a las recomendaciones del CDC . Esos trozos entumecidos no pueden determinar la temperatura y podr\u00edan quemarse f\u00e1cilmente a medida que se calientan.<\/p>\n
Congelaci\u00f3n de segundo grado: la congelaci\u00f3n superficial es la segunda etapa. Se conoce como congelaci\u00f3n de segundo grado y comienza cuando la piel comienza a tornarse de color blanco p\u00e1lido o amarillo gris\u00e1ceo en lugar de rojo. Incluso podr\u00eda empezar a parecer azul. Est\u00e1n empezando a formarse cristales de hielo en la piel, que puede endurecerse y adormecerse al tacto. Algunas personas dicen que se siente «ceroso».<\/p>\n
Desafortunadamente, debido a que el dolor y el enrojecimiento van disminuyendo, las personas a menudo no se dan cuenta de lo que les est\u00e1 sucediendo. Pero pronto, la piel puede calentarse y comenzar a hincharse, lo cual es una se\u00f1al de que se est\u00e1 produciendo da\u00f1o al tejido. Este es el momento en el que se necesita tratamiento m\u00e9dico inmediato para evitar da\u00f1os mayores y m\u00e1s graves.<\/p>\n
El recalentamiento inmediato es clave, pero debe ser realizado con cuidado por profesionales m\u00e9dicos capacitados, quienes envolver\u00e1n inmediatamente el \u00e1rea lesionada para protegerla. A veces, se pueden desarrollar ampollas llenas de l\u00edquido y la piel puede arder, arder e hincharse dram\u00e1ticamente.<\/p>\n
Se muestra la etapa m\u00e1s grave de congelaci\u00f3n. Sandra Mu\/AsiaPac\/Getty Images<\/p>\n
Congelaci\u00f3n de tercer grado: la congelaci\u00f3n profunda es la siguiente etapa, en la que la piel puede aparecer azul y moteada, y entumecida ante el dolor y el fr\u00edo. Se pueden formar ampollas llenas de sangre. Es posible que los m\u00fasculos cercanos al \u00e1rea no funcionen correctamente. En este punto, corre peligro de sufrir co\u00e1gulos de sangre y necesitar\u00e1 medicamentos anticoagulantes para aumentar el flujo sangu\u00edneo al \u00e1rea.<\/p>\n
La atenci\u00f3n m\u00e9dica es crucial en esta etapa para evitar la amputaci\u00f3n del tejido lesionado. Dependiendo de la gravedad de la lesi\u00f3n, el tejido puede verse negro y sentirse duro despu\u00e9s de volver a calentarlo. Si el tejido ha muerto, un proceso llamado gangrena, es posible que sea necesario extirpar o amputar las \u00e1reas muertas. En ocasiones, tambi\u00e9n puede haber da\u00f1os duraderos en los m\u00fasculos, tendones, nervios y huesos de la zona.<\/p>\n
C\u00f3mo tratar la congelaci\u00f3n<\/p>\n
Si no hay atenci\u00f3n m\u00e9dica disponible de inmediato, envuelva las \u00e1reas afectadas con vendajes est\u00e9riles, separando con cuidado los dedos de las manos y los pies lesionados entre s\u00ed. Pero trate de mover las \u00e1reas afectadas lo menos posible para evitar mayores da\u00f1os al tejido.<\/p>\n
Si un \u00e1rea congelada se calienta y luego se vuelve a congelar, el da\u00f1o puede ser a\u00fan m\u00e1s grave. Seg\u00fan la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., si existe la posibilidad de volver a congelar, ser\u00eda mejor retrasar el proceso de calentamiento inicial hasta que se pueda encontrar un lugar c\u00e1lido. Las bebidas calientes son mejores para reponer los l\u00edquidos corporales perdidos.<\/p>\n
Dos advertencias m\u00e1s de los CDC: no frotes con nieve ni masajee las \u00e1reas congeladas. Simplemente empeorar\u00e1s el da\u00f1o tisular. Lo mismo se aplica a caminar con los pies o los dedos de los pies congelados, as\u00ed que ev\u00edtelo a menos que sea absolutamente necesario.<\/p>\n
Esta historia fue actualizada a partir de un art\u00edculo de 2019.<\/p>\n
The-CNN-Wire
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